私のお気に入り:電動歯ブラシ~30代歯のトラブルが次々!~

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アトピー性皮膚炎、頭痛、腱鞘炎・肘痛・腕痛・肩痛
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~多治見市音羽町4丁目 女性鍼灸師・整体師が営む治療院~

鍼灸 治療院ゆうら
TEL:050-3700-7605                  http://eura-chiryoin.jp
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10年以上愛用している電動歯ブラシ「ソニッケアー」。使用中の2代目が充電できなくなってしまい、3代目をインターネット通販サイトでポチッ。届きました~。

ということで今回は私のお気に入りとそれを愛用するにいたったエピソードを。

私が「ソニッケアー」を使い始めたのは、30代半ば。たまたま東急ハンズで実演販売していたのを見たのがきっかけ。

使い始めは、くすぐったかったのですが、使い慣れると、歯を磨いた後の爽快感がたまらず、今ではなくてはならない私のお気に入りの一つ。

たくさん種類がありますが、2代目からホワイトニングモード付のタイプを使用中。30秒毎にブザーがなり2分で止まります。さらにホワイトニングモードは最後にプラス15秒。私は上の歯2分、下の歯2分で行っています。

ブラシの大きさも選べますよ。私はミニサイズを利用。少し重かった1代目より、2代目は軽量化されて楽に。

さてここからは、電動歯ブラシを使うきっかけとなった私の歯のトラブルのお話を。

36歳の時、左下の一番奥の歯がグラグラするな~と思っていたら、親知らずが、ニョキニョキと生え、左下の一番奥の歯を下から邪魔だ邪魔だ!と押していたんです。虫歯治療済みのあまり良い状態ではないその押された奥歯は、親知らずの勢いに負け、折れてしまったのです。ひぇ~。

邪魔者がいなくなったその親知らずは、ぐんぐん成長。すべて姿を現すと、折れた奥歯の1.2倍ぐらいの大きさの大きな親知らず。でも連日夜中過ぎまで働かなければいけないほど、仕事がすごく忙しかったこともあり半年以上放置。

何とかこの親知らずを利用できないものか…とインターネットで「歯の移植」というキーワードを発見!東京駅近くの歯医者へ。

でも移植した歯は長くはもたないということで、親知らずを、奥歯1本分前に動かすことを勧められ、矯正することに。

矯正を始めて、しばらくした頃、今度は右下の奥歯。調子が悪いと思っていたら、これもポキッと折れてしまい…ということで、これが初めてのインプラント。

親知らずは少しずつ移動。しかし!またもや問題勃発!今度は左奥の2番目の歯。

良い状態ではなかった歯で、親知らずを手前に引き寄せる軸としてはちょっと役不足。軸となるその歯にもかなり負担がかかるために、その2番目のその奥歯もそれほど長くもたないだろう…と。

インプラントにして、しっかりした軸にした方がいいのではと。結局、左下の奥から2番目の歯もインプラントに…トホホホホ。でもインプラントにしたことで、しっかりした軸ができ、親知らずを動かす力がパワーアップ!

途中インプラントの手術なども入ったので、矯正に4年ぐらいかかりましたが、奥歯1本分動きましたよ~。その他、歯並びや噛み合わせが悪かったところも矯正で改善。インプラントの調子も今のところ悪くありません。

あ、矯正を始める前には、他の歯もすべてチェックして治療が必要は歯は治療し、そして銀歯はすべてセラミックに。そして毎日「ソニッケアー」でお手入れ。矯正中も歯磨きは金具があるので大変ですが、電動歯ブラシのお陰で、ずいぶん楽でしたよ。

そして実はこの他に、2本目のインプラントの手術の時に、先生からもう一つ提案が。

それは「下顎隆起」を削ること。実は下の歯の内側全体に骨隆起があったんです。いつ骨が隆起したのかはわかりません。痛くもかゆくもないので。

インプラントの手術のついでに行えば、わざわざするより安くできるよと。「下顎隆起」は、女性に多く、歯ぎしりや食いしばりが強い方に見られることが多いとか。

でも悩みましたよ~。安いと言っても手術代は、結構なお値段なので。それに削るメリットがわからなかったので。でも悩んだ結果、削ることに。

削ってみて分かったこと、手術しなかったら、わからなかったこと。

それは寝るときに舌の位置に困ってたんだ~ということ。手術後は、舌を置く場所が確保できて、寝るときに舌が気にならなくなり(今までは気になってたんだ~)、寝入りが良くなったんです。こういうの経験者だからわかることですよね~。「下顎隆起」の手術で悩んでいる方、ご参考まで。

でもこの30代になぜこうも歯のトラブルが勃発したのか…この時にはわからりませんでしたが、東洋医学を学んだことで見えてきたことがありました。

この続きは次のブログで!

 

肩・腕がしびれる~腕を上げてる時~

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40代女性。最初はお顔の美容鍼で来院。でもお体の方の状態を伺うと、右の肩、腕にしびれがあるとか。またまた肩や腕の問題です。当院には、なぜか腕にトラブルがあるお客様が本当に多く来院されます。

この方の場合、いつもしびれているわけではないようで、車の運転中や、歯磨きをしているとき、ドライヤーで頭を乾かしていたり、荷物を持っていたりするとしびれるとのこと。

なるほど。この動作からわかる共通の動作は「腕を上げている時」です。

「腕を上げているときにしびれる」というのは、胸郭出口症候群(TOS)の特徴的な症状で、血管や神経が、肋骨や鎖骨、筋肉などによって圧迫されることで発生。その圧迫は、①斜角筋間隙、②肋鎖間隙、③小胸筋下間隙という解剖的な狭窄部位で起こりやすくなっています。

医者ではないので診断はできませんけどね、この方も「胸郭出口症候群」ではないかな〜。

ということで1週間に1度来院いただくことに。1回目の治療の後に、しびれは少し改善。2回目の治療の後には、歯磨きの時のしびれはなくなりましたが、より腕をより高く上げる、ドライヤーの時にしびれるとのこと。

3回目の治療の後は、痺れはほとんど感じなくなりました。最初に来院したときの痺れを「スコア10」とすると、3回目の治療の後は「スコア3」程度に。ほとんど気にならなくはなりましたが、まだ少ししびれます。

「スコア3」以降は、改善の進捗が少し鈍化しましたが、6回目の治療後は、ほぼ「スコア0」に。

今回この方は、胸郭出口症候群が疑われるしびれでしたが、肩や腕にしびれや痛みを感じる場合、色々な原因や絞扼部位が考えられます。しびれや痛みは、どこに、どのような時に(どのような動きの時に)出てくるかを良く観察して、教えてくださいね。

そしてこの方のように、最初はお顔の美容鍼で来院される場合でも、ほとんどの方にお体の不調があります。お顔の状態を良くするためには、首肩周辺の循環環境が重要な要因の一つです。「きれい」を手に入れるためにも、まずはきちんと体を労わってあげてくださいね~。

 

※施術効果は個人差があります。

巻き肩~整体もやってます~

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当院は、ほとんどの方が鍼灸を受けに来院しますが、インターネット検索で当院を見つけて、整体希望の貴重なお客様がいらっしゃいました。

40代女性。勤務先近くで、2週間に1回程度通っているマッサージ店の方から「巻き肩だから、整体に行った方がいいいですよ」と勧められ、インターネットで、ご自宅の近くで整体院を検索、当院を見つけていただきました。ありがとうございます。

「巻き肩」以外には背中や肩の張り感が気になるとのこと。

当院の整体は、問診の後に、筋肉反射テストを行います。この筋肉反射テストで、後頭骨から仙骨のアライメントにおいて、どこに問題があるかを検査します。この方はカテゴリー3という結果がでました。カテゴリー3は、腰椎の問題を意味します。

施術は、まずは体を緩め(揉んだりはしません)、他動的に体を動かしながら骨格・筋肉の調整を行います。

お悩みの「巻き肩」の調整のため、肩を上から下方向へ押してみたら、あらららら?右腕が動きます。どうやら右腕の肩甲骨に付着している筋肉達がつっぱってるんですね~。腕の筋肉達が、巻き肩にに大きく関係しているようです。ということで、腕も筋肉の状態を確認しながら緩めていきます。あ、巻き肩になる理由は人それぞれ。もちろん腕だけが原因ではない場合もありますよ。

そして筋肉反射テストでカテゴリー3と問題の出た腰椎の調整。当院の矯正は、バキバキ、ボキボキすることはありません。三角ブロックを骨盤の下に入れ、15分程度寝ていただき、ご自身の体重を使って骨格を整えていく、優しい矯正です。最後に頭のリズムを調整して終了。

2回目は、1週間後。この1週間、とても体が楽だったそうです。それは良かった良かった。巻き肩も、若干また内に入りましたね。ということで2回目も1回目と同様の治療をして終了。

3回目も、1週間後に来院。巻き肩が改善して、姿勢もきれいに。そしてなんだかお腹周りもスッキリしましたよ。腕の突っ張り感もなくなってます。施術前お筋肉反射テストは陰性。腰椎の問題も改善し、今日で卒業できますね!ご自身でもストレッチをしたりして、常に体に気を使っている方なので、短期間で卒業できました。

整体のいいところは、他動的に動かすことで気が付くことがあること。ということで、鍼灸が苦手…という方も、整体のメニューをご用意していますので、ぜひご利用ください。

 

※施術効果は個人差があります。